Flessioni in famiglia

Uni Dui Te Quatto Cinchi Sei Sete Oto Noe Ieci!

A contare così è la mia nipotina, due anni, in una delle scene padre-figlia più tenere che abbia mai visto. Mio cognato si tiene in forma, ogni giorno, quando non va in palestra, si allena a casa facendo addominali e flessioni. Fare flessioni con una piccola che vuole a tutti i costi giocare può essere difficile, soprattutto quando la mamma è al lavoro. Come si risolve questo problema? Semplice, rendendo le flessioni un gioco per lei. Lui si sdraia a pancia in giù e dice "Vieni che facciamo le flessioni!", lei arriva di corsa, ridendo, si sdraia a pancia in giù sulla schiena del papà, e come lui parte lei comincia a contare ogni flessione. In pratica diventa un peso extra da una dozzina di chili che fa anche da contatore. Come unire l'utile per il papà al dilettevole per la piccola.